躺著起來的時候左側腰部以下不能用力，感

你好，據你描述的情況，左側腰部不能用力、抽痛，不排除左側肌肉損傷或腰椎病。建議外科就診行腰椎CT檢查明確一下的，在醫生指導下對症治療。避免勞累和著涼，可以配合推拿和理療治療的。

你好，根據你的描述，考慮是腰肌勞損，不排除腰椎間盤突出症，注意保暖，不能受涼，睡硬板床。必要時查腰椎核磁，看看有沒有突出或膨出，避免久坐久站，避免勞累。可以用扶他林軟膏，塗抹患處，或者貼活血止疼膏。配合針灸拔罐效果很好。