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半年前腰扭傷了，去醫院拍片子，大夫說脊
網友回答
骶椎腰化，建議近期避免重體力活動，注意休息，可局部應用消腫止痛藥物，增強腰背肌力量，注意觀察
這種情況需要注意休息，避免腰部彎腰負重勞累，。局部熱敷按摩理療等，應用腰痛甯，萬通筋骨貼等藥物，必要時醫院骨外科影像學檢查。
你說的這種情況應該就是肌肉勞損及與腰椎病變有關。需要臥床休息，可行熱敷，推拿按摩理療及外貼膏藥等治療，避免長時間站立及負重。
建議注意休息，避免腰部彎腰劇烈活動負重勞累，局部按摩理療，應用萬通筋骨貼，腰痹通等藥物，定期醫院骨外科影像學檢查