從昨天晚上開始感覺到左腿從膝蓋以上開始大

您好，您的描述情況還是要注意是否是有了運動過度的影響。再有就是是否是久站久蹲一個姿勢的影響，可以進行局部的觀察一下，若是有了加重表現還是要及時就診檢查鑒別。

建議飲食清淡加強營養，適當補鈣，避免劇烈活動勞累負重，局部熱敷按摩理療等物理治療，應用一些舒筋活絡貼膏，伸筋片等藥物觀察看看。