雙手握拳無力好幾天了，額頭一會有點熱過

有可能是有感冒了，先檢查體溫，血常規，如果是有發燒可以用退燒藥口服或是物理退燒，如用布洛芬口服，用冷毛巾敷額頭，頸部腋窩等。保暖，出一身汗看看是否有好轉。咽喉不舒服也有可能是有咽炎，需要觀察咽喉是否有紅腫，濾泡，戒煙。可以用咽炎片口服，如果檢查有細菌感染是要用抗生素治療的。

你好，據你描述的情況，額頭發熱、喉嚨不適，不排除上呼吸道感染。建議多飲水，多休息，如果不好轉可以呼吸科就診的，明確診斷對症治療的。