我來例假特別不規律，有時候一個月來兩次

你好，這種情況是因人而異，沒有遺傳性，月經3-7天都是正常的，你年齡還小，出現月經不調也是正常的，建議營養均衡，多吃蔬菜水果，鍛煉身體，增強身體抵抗力，會慢慢正常的。

你好月經少可能是雌激素低下或是氣血虛導致症狀的。注意不吃刺激性食物，可以喝一些紅糖水或是服用益母草調理觀察，去醫院做B超檢查一下