腳指甲空了還有豎紋是怎麼回事能夠好嗎空

指甲上的豎紋，一般是甲營養不良的表現，與身體缺乏維生素有關，此類指甲很脆弱，時間長的易合併灰指甲；治療上可以吃些21金維他，可以幫助消除甲營養不良。增厚的部位可以剪掉，但很可能是灰指甲的症狀，這個則需要去皮膚科做真菌鏡檢以明確診斷。

您的情況是可能缺鈣、可能是疲勞因素，選擇合適的鞋保護腳，同時適當吃優質蛋白、新鮮蔬果補足身體營養，保證足夠的休息時間，定期醫療檢查保健身體即可。