您的位置：首頁小腿肚抽筋，總是在晚上，一晚上兩三次。女，38歲
小腿肚抽筋，總是在晚上，一晚上兩三次。女，38歲
網友回答
小腿受涼、缺鈣、高負荷運動等都會引起小腿不適。建議適當鍛煉身體、多補鈣、可以按摩理療都會有説明的，一般情況不大，祝你早日康復。謝謝。
你說的這種情況多與缺鈣或過度活動有關。注意休息，避免受涼，可行熱敷，適當補充鈣劑。