大便有感覺排不乾淨，有濕的感覺，有東西下

您的情況是腸胃濕熱，內火旺盛等因素引起的下墜感，尿黃的情況建議服用參苓白術散，二妙丸等藥物調理，平時避免油膩辛辣食物，避免熬夜，需要多吃蔬菜水果，薏米，紅豆，山藥進行食補

有可能得了盆腔炎。建議上醫院做一個盆腔彩超查查，一般情況下保守治療會好轉的。祝你早日康復。