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焦慮症反復發作怎麼辦呀、急急急

問題描述 焦慮症反復發作怎麼辦呀、急急急
網友回答
2000年01月01日 00:00

現在情況要考慮肝鬱氣滯引起的。治療主要以疏肝解鬱為主,建議服用柴胡舒肝顆粒或者逍遙丸。

2000年01月01日 00:00

你好,根據你的描述,焦慮症很容易反復發作,難以完全治癒,需要從根本上治療,改變對生活挫折壓力的看法,不能逃避生活,不能受情緒支配。多和親人朋友溝通交流,自我放鬆,陳浩然開朗的性格,培養興趣和愛好,外出旅遊,散心,跑步爬山,多做有氧運動,釋放壓力,穩定情緒,變換環境,也可以避免焦慮症的反復發作,可以聽聽音樂,接受大自然,陶冶情操。