您的位置:首頁每天心煩意亂,焦慮不安,頭渾身出虛汗,是怎麼回事啊,謝謝!
每天心煩意亂,焦慮不安,頭渾身出虛汗,是怎麼回事啊,謝謝!
網友回答
你好,根據你的描述,你的這種情況考慮是更年期植物神經功能紊亂引起的。建議服用穀維素,更年康,刺五加片和複合維生素b進行治療。平時要注意多吃豆製品,補充大豆異黃酮,保持心情愉悅,多到戶外活動。
你好,根據你的描述,考慮是腦神經衰弱,植物神經功能紊亂,女性49歲的話,是更年期綜合症。可以口服烏靈膠囊,養心安神,補腎。配合維生素b1,穀維素片,調理植物神經功能紊亂。克服過度焦慮不安,抑鬱等不良情緒,以順其自然的心態對待睡眠,晚上10點半之前準時睡覺,不看電視劇,不看手機,不玩遊戲,不喝咖啡濃茶等刺激性飲料,不從事緊張興奮等活動,可以喝杯熱牛奶,聽音樂,營造比較舒緩的睡眠環境,有助於提高睡眠品質,避免情志內傷,勞欲過度,保持心情舒暢,白天可以多做有氧運動,呼吸新鮮空氣,陶冶情操。