怎麼知道我有木有抑鬱症醫生，我最近一段

你好，根據你的描述，你已經存在明顯的睡眠障礙，情感障礙，而且情緒比較低落的話，考慮可能有抑鬱症的傾向。建議你最好到心理諮詢門診進行心理測試。

您好，根據你的描述，抑鬱症心情低落，不開心，自我感覺比較差，感覺沒意義，自我評價比較低，心煩意亂，失眠，納差，對任何事情都沒興趣為主要症狀。建議及時到正規醫院心理科治療，配合藥物治療和心理治療，口服帕羅西丁，疏肝解鬱膠囊，越早治療效果越好，樹立信心，戰勝疾病。克服過度緊張，焦慮不安等不良情緒，保持心情舒暢，多和親人朋友溝通交流，儘量不要獨處，可以外出旅遊散心，培養興趣和愛好，養成開朗闊達的性格。