您的位置：首頁湯臣倍健液體鈣什麼時候吃最好，通常來說白天吃會比晚上吃好吧
湯臣倍健液體鈣什麼時候吃最好，通常來說白天吃會比晚上吃好吧
網友回答
根據你說的這個情況首先補鈣的情況下。是晚上吃最好，因為鈣流失晚上多見。補鈣的同時也要注意飲食，休息，鍛煉不可以熬夜，不要吃辛辣的食物。
根據你說的這個情況首先補鈣的情況下。是晚上吃最好，因為鈣流失晚上多見。補鈣的同時也要注意飲食，休息，鍛煉不可以熬夜，不要吃辛辣的食物。