痘印很難消怎麼辦

1.每天口服維生素C,同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜.2.如果已經不是痘痕而是痘坑的話,就只能考慮借助鐳射手術治療了.3.長了痘痘不要自己用手擠壓,結痂後更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保證睡眠,還要保持心情舒暢.

使用莓多酚，能修復皮損，有效提高細胞活性，促進細胞再生功能，軟化並緩解疤痕形成，從而修復缺損的真皮層。但值得提醒的是，不論什麼形態的青春痘疤痕都要加強按摩、敷面，飲食方面要多攝取維生素A、E，可説明色素的代謝和組織的修復。