掉很多頭髮,而是頭髮少

那是因為你本身長髮不多。你可以注意補鈣，鋅，增加頭髮生長。你可以多吃動物內臟、堅果、海帶、芝麻、人心果、紅棗等

還有就是，你可以用生薑水洗頭，或者用生薑片擦拭頭皮，或者用酒類擦拭也可以，一天擦拭5,6次。或者按摩頭皮，刺激頭髮生長

你的情況，考慮是血虛血不養發引起的症狀，及時的對症治療，可以改善症狀的。
注意飲食的調理，可以多吃大棗黑芝麻之類的調理，口服養血生髮膠囊胱氨酸膠囊之類的調理