月經一直很正常，這個月突然推遲了十天，

你好，如果排除懷孕，你可以到醫院做ｂ超看一下子宮內膜的厚度，大致推算一下月經來潮的時間，可以在醫生的指導下使用藥物進行催經治療，平時放鬆心情。

你好，月經推遲不來可能是懷孕或月經不調。建議你先觀察幾天，一周後月經還是不來，再用早孕試紙用晨尿檢測，或去醫院檢查一下血hcg等，可診斷是否懷孕。