有吃有什麼水果或者是蔬菜能夠緩解眼疲勞

你好！葉黃素對緩解眼疲勞起到很大作用，其主要存在于深色綠葉菜中，如菠菜，油麥菜等蔬菜中。近視則是晶狀體變形引起的，只能通過手術或佩戴鏡子矯正。

你好，食物不能治療近視眼，近視眼也沒有藥物可以治療，出現近視眼可以採取佩戴近視鏡治療，另外可以等成人後採取鐳射手術治療，可以到醫院眼科就診檢查，在醫生指導下進行治療，注意休息，避免視疲勞，注意飲食營養即可。