您的位置：首頁貼了膏藥後不疼了，接下來可以鍛煉嗎？
貼了膏藥後不疼了，接下來可以鍛煉嗎？
網友回答
你好，你的疼痛目前不嚴重了，可以進行鍛煉，鍛煉的方式建議做五點支撐，可以提高腰部肌肉的力量，從而起到加強腰部保護的作用
建議注意休息，避免腰部劇烈活動勞累，局部按摩理療，應用腰痹通膠囊等。可以適當倒走以及飛燕操康復功能鍛煉。
你好，你的疼痛目前不嚴重了，可以進行鍛煉，鍛煉的方式建議做五點支撐，可以提高腰部肌肉的力量，從而起到加強腰部保護的作用
建議注意休息，避免腰部劇烈活動勞累，局部按摩理療，應用腰痹通膠囊等。可以適當倒走以及飛燕操康復功能鍛煉。