放在冰箱裡幾個星期的荔枝，吃了，容易上

荔枝補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。

你好，荔枝是容易上火的，建議一次不要過多，兩三粒即可！荔枝有美容，補腦的作用！