男，36歲，頭疼，全身無力，咳嗽，流鼻

你好，你可能感冒了，建議查血分析、c反應蛋白等確診感染類型，然後對因治療，平時要注意休息，多喝水，忌煙，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃營養豐富的食物，並注意保暖，口服退熱藥物退熱，然後抗感染及對症治療。

你好，根據你描述的情況，考慮是上呼吸道感染，由於細菌或者病毒感染引起，需要積極配合醫生抗感染治療。避免辛辣油膩食物，適當多喝水。避免熬夜。一般採取口服藥物治療。嚴重的可以靜脈點滴治療。