經期延長，量少，顏色鮮紅，以往正常

觀察是否內分泌紊亂伴隨壓力大影響正常經期，觀察是否痛經等情況，注意安全，同時考慮長時間大量運動也可能會影響較好，多觀察幾天，經期附近應該停止用藥，或者建議吃一下益母草或者調經顆粒看一下效果較好的，但是注意少食生冷刺激性食物，注意衛生

你好、你可能是由於生活習慣不好或者是飲食習慣不好引起的月經量長的、建議平時儘量不要熬夜。不要吃冷食物和刺激性食物的。

你好，月經受精神和情緒的影響很大，當精神緊張，壓力大，勞累，情緒激動，受涼，都有引起月經改變的可能，建議在月經期多喝紅糖水和益母草顆粒，促進經血的排出，縮短月經的時間。