月子裡大便拉不出來可以吃什麼東西

病情分析： 產褥期間便秘也是經常會出現的，可能和產婦的飲食結構，活動量已經身體恢復情況有關
指導意見： 這情況是需要多吃蔬菜水果，多喝水，適量的運動，過於油膩飲食還是需要控制，必要時可以飲用食用油。

病情分析： 如果是孕期便秘的話，考慮最好還是通過食療來改善，如果應用藥物的話，恐對胎兒不利。
指導意見： 平時可以適當的食用蔬菜和水果，如芹菜、香蕉和蜂蜜等，儘量飲食粗纖維化，多飲水，按時排便即可改善。尤其是避免辛辣類的食物，應絕對避免。

病情分析： 懷孕後期隨著胎兒增大的話，可以產生局部的壓迫，導致便秘等併發症的，是比較常見的，另外和飲食習慣也是有很大關係的
指導意見： 建議你平時不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，如果便秘明顯的話，是可以用點開塞露擠進肛門的

您好，你是因為飲食過於油膩還是以前就有便秘的。建議你先不要著急，實在是沒有辦法的就去醫院灌腸治療，在家要多吃點蔬菜水果。灌腸以後，大便就可以軟化而順利排出了，等排出以後，可以考慮找個水準較高的中醫給你進行中藥湯劑調理，這種問題中藥治療最擅長。這是產後氣血不足，脾虛腸滯的問題。中藥通過健脾益氣，養血潤燥，通腸導滯等等治療可以從根本上解決，並且中藥對於產婦以及寶寶都沒有不良反應，不影響哺乳，最有優勢。

便秘，多由於生活不規律、飲食不均衡等導致。建議禁止食用煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。菜,多飲水等；消除精神緊張,根據身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助於大便通暢。