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青春期男孩應該吃著什麼?

問題描述 青春期男孩應該吃著什麼?
網友回答
2000年01月01日 00:00

患者青春期,是生長發育最快的時候,需要高蛋白飲食,如雞鴨魚肉,多食蔬菜及水果。循序漸進加強運動,保持八小時睡眠。