男，17，過度運動對身體好嗎

你好:根據你敘述的情況，運動鍛煉身體要循序漸進，鍛煉身體運動量要適度，可以達到健身增強體質的目的。但過度運動對身體是不利的，特別是對肢體肌肉會有損傷。祝你生活愉快！

你好，年輕男性，您描述的過度運動對身體是否有好處，這種情況和您的年齡來看，您目前應該處在一個青春期身體發育的階段，所以可以進行適當的體育鍛煉，但是需要保持一個度，不要過度勞累。進行過劇烈的運動，之後也要保持充足的休息，注意不要過度疲累為好！