平躺下總會腰疼，坐的久了也會疼。這是為什麼

你好，有可能是有腰肌勞損，你可以到醫院檢查看看，最好是拍片檢查看看腰椎，如果排除腰椎疾病那麼可能就是腰肌勞損。建議你平時不要長時間坐著一個姿勢，得勤活動。平時適當的運動，腰部可以採取熱敷。

你好，你這種情況有可能是因為腰部肌肉拉傷，建議好好休息休息，可以物理治療看看。