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月子裡可以吃青菜嗎

問題描述 月子裡能吃些什麼青菜?紅薯葉能吃嗎?
網友回答
2000年01月01日 00:00

可以的。 不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。 戒煙酒茶

2000年01月01日 00:00

老人擔心孕婦吃青菜寶寶會拉肚子,其實是沒有科學依據的,嬰兒偶爾會有墨綠色大便是因為食物殘渣經膽汁消化,而膽汁是黃色並使大便成為酸性,排出後與空氣接觸,偶爾會變成綠色。