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最近一個多月了，不知道是什麼原因，為什
網友回答
您好！手腳抽筋一般都是跟缺鈣有關，導致的肌肉痙攣引起的症狀。可以補充鈣劑和每天喝牛奶等，每天保證能曬到一點太陽，紫外線裡的維生素D可以促進鈣的吸收。
您好！手腳抽筋一般都是跟缺鈣有關，導致的肌肉痙攣引起的症狀。可以補充鈣劑和每天喝牛奶等，每天保證能曬到一點太陽，紫外線裡的維生素D可以促進鈣的吸收。