你好，我月經時間要七八天，怎麼樣讓它跟別人一樣只來三天？

你好，有可能是由於氣血兩虛導致的月經量過多。建議平時不要吃辛辣食物，冰冷食物，不要熬夜的。

您好，女性月經來潮是受卵巢分泌激素調節，子宮內膜產生週期性脫落而形成的出血現象就是月經。每個女性月經週期和月經期時間都不同，大部分女性月經週期在30天左右，月經期在3到7天左右。根據您描述的月經時間來看，您的月經在七天左右，基本屬於正常月經期。可以影響月經期的因素有，飲食生活不規律，月經期吃生冷辛辣食物，或者過度勞累。平時情緒不舒暢，都可以導致月經期延長，您這個情況，建議您平時改善飲食生活，同時月經期不要勞累，不要吃生冷辛辣食物，同時保持情緒舒暢，儘量不要熬夜，只要月經時間不大於七天，就不要去干擾，儘量的順其自然，因為每個女性的月經時間長短是需要你體內激素水準調節形成的。如果想控制時間的話，那麼就需要通過藥物調節。而且調節月經的藥物基本是雌激素或孕激素類的。可長期服用，所以還是順其自然的好。