減肥時的飲食

病情分析： 可以服用的，但是也不能以這個來進行減肥的，減肥建議最好科學健康的減肥為好，千萬不可節食，後服用減肥藥等。
指導意見： 運動少量就好，如進行體育鍛煉，跳繩，游泳，跑步等都是很好的，只要堅持就有效果的，而且堅持運動可增強體質，再有配合平時飲食，每餐不要吃的過飽，一般七八分飽就可以的。

一般這個減肥是可以吃這些蛋白粉，肥胖，主要和個人體質，還有平常生活也是有關係，具體還要看一下您身高體重，首先要控制飲食，不要食用肥膩的食物，少吃甜食，平常應該多點做有氧運動，促進體內的脂肪消耗，同時還可以配合做下針灸埋線來減肥。減肥一定要堅持。

病情分析： 正確科學的減肥方法是不建議通過控制飲食進行減肥。
指導意見： 首先應該注意，生活，也是有規律，多喝水，多吃蔬菜，保證充足良好的睡眠，主要是通過增加運動量，加速脂肪燃燒和分解，多做一些戶外有氧運動，少吃過於油膩，高熱量的食物，堅持鍛煉，需要一個恢復過程的。