我身上總是有雞皮疙瘩，不疼也不癢

你好，考慮是毛囊角化症，建議用以下方法治療：　1.推薦用絲瓜布、浴鹽或磨砂膏洗澡，不過不要太經常，用太多傷皮膚，建議一月一次。 2.推薦沐浴時要搓皮，去掉多餘角質，沐浴收再塗BB油或橄欖油，塗潤膚乳，一年四季如此。 3.推薦用迪維膏等含A酸產品，可以改善角質。4.還有這種皮膚是因缺乏維生素A，可以吃維生素A多的食物或藥品。