您好我五月份月經推遲四天

您好，您月經一般都是推遲四天到七天，月經週期基本還屬於正常，現在月經推遲十天，還不屬於月經不調的，建議您放鬆心情耐心等待幾天就是。近幾天不吃生冷及辛辣刺激性食物。

你好，正常月經週期是28天一次，月經提前或是延後不超過一周，屬於正常現象。超過一周屬於月經不調，可以服用調經藥物調理