最近心窩總是隱隱作痛，從喉節哪裡開始痛到心窩，

你好，這個情況，建議到醫院去做一個心電圖，心臟彩超檢查，看一下是否因為心臟疾病導致的。疼痛嚴重，可以服用一些丹參膠囊，儘量注意多休息，生活要規律，不要太過勞累，避免辛辣刺激的食物，注意調整好情緒。

你好，根據你的描述，考慮是否是患有食道炎或是胃炎，是否有喝酒熬夜或是飲食不當。建議飲食清淡，多吃蔬菜水果以及清淡容易的食物，可以口服元胡止痛滴丸和奧美拉唑和香砂養胃片。