您的位置：首頁去年12月左右徒步爬山，腳步外側扭傷，
去年12月左右徒步爬山，腳步外側扭傷，
網友回答
您好，這還是以前扭傷後，沒好徹底，落下的病根。建議你吃點藥，貼點膏藥，針針灸，做做理療，系統治療一段時間。平時別走太多路，戴個護踝，經常泡泡腳。
你好，這種情況一般考慮是軟組織損傷的原因。注意休息，可以局部熱敷，服用活血止痛藥物治療。