躺著，蹲著，起來的時候，頭暈，疼，發昏

你好，根據你描述的這些情況來看，有可能是感冒沒有休息好，低血糖，貧血，低血壓，腦血管疾病，頸椎病。建議最好去醫院檢查清楚點，確診後才能對症治療，多喝開水，注意休息，注意保暖，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物為主，還要加強鍛煉身體。

你好，你說的情況考慮體位元性低血壓，多與遺傳，體質虛弱，營養不足等有關。建議保持心情舒暢，避免過度勞累，保持充足睡眠，加強營養，適當進行體育鍛煉，忌煙酒，祝健康。