我有恐懼症

您好，恐懼症不像抑鬱症會導致自殺的極端後果。因恐懼症患者會刻意的回避所恐懼的事物。恐懼症的心理治療是一個慢慢的長期過程，初期應該要半年，維持要一年等，時間還依據個人的特質不一樣。但是心理治療效果很好。

你好，恐懼症是以恐怖症狀為主要臨床表現的神經症。所害怕的特定事物或處境是外在的，儘管當時並無危險。恐怖發作時往往伴有顯著的植物神經症狀。當事人極力回避所害怕的處境，恐懼反應與引起恐懼的物件極不相稱，他本人也知道害怕是過分的、不應該的或不合理的，但並不能防止恐怖發作。目前治療恐懼最有效的方法是心理治療，行為治療，認知行為療法首選。