本人38歲，血脂有點高，請問吃西洋參和

你好！血脂高的話建議飲食選擇低脂肪、低熱量、低膽固醇的食物。西洋參可有一定的抗凝作用，所以高血脂者是可以適當食用的，驢肉就不建議食用了，儘量多食用含纖維的食物，加強鍛煉，控制體重。

您好，西洋參性涼，不燥熱。有益氣降火、清肺熱的功效。含有多種活性皂甙，高血脂患者是可以食用的。驢肉性涼，含優質蛋白和氨基酸，脂肪含量低，低膽固醇。可以適量食用。

您好！血脂高的話，建議低鹽低脂飲食，注意定期複查，必要的時候服用降脂藥物。

你好，根據你的描述，你的血脂偏高，吃什麼東西都要適量的。建議您少食低脂的東西，加強體育鍛煉吧！

影響不大的。血脂高可以用辛伐他汀口服降脂，平時注意飲食清淡，適當體育鍛煉。觀察身高體重是多少，如果胖了是需要減肥的。食物多吃素，但正常的蛋白質植物脂肪還是要攝入的。減肥到正常體重就可以了。

你好，這種情況一般考慮應該是沒有多大的問題的。應該注意低脂飲食，多活動鍛煉身體，服用降血脂藥物治療。

血脂偏高要注意飲食清淡，嚴重的要應用降脂藥物，補氣血的和油膩等不建議服用，所以這兩種儘量別吃。

你好，根據你的描述這種情況多考慮是血脂高，最好飲食調理，少吃肉食即可。建議最好多吃蔬菜，少吃肉食，控制血脂即可，適量的加強身體鍛煉。

你好這個情況來分析考慮可以適當的吃的。另外血脂高的話建議少吃富含油脂食物啊，必要的可以服藥進行降血脂。