你好！女28歲！想生二胎！計畫是7月份

你好一般是建議在懷孕前3個月就需要補充葉酸的。建議注意做好孕前的檢查，如果沒有異常的話，現在就補充葉酸，注意加強營養

你好，葉酸屬於水溶性維生素，女性懷孕前三個月開始服用，服用到懷孕三個月，可預防胎兒神經管畸形。你打算七月份受孕，現在就可以開始服用葉酸。建議，備孕期間注意休息，保持良好的心情，飲食要營養豐富，多吃些肉蛋奶類以及新鮮的水果和蔬菜，忌煙酒，忌高溫環境，保證充足的睡眠。