手心發燙，舌頭發澀，苦澀，舌苔發白，臉上起痘，晚上多夢

你好，你的情況可能是腎陰虛，可以口服六味地黃丸治療，平時要注意清淡飲食，多喝熱水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物。要適當休息，避免過度勞累和精神緊張，避免情緒激動，多吃補腎的食物，如枸杞，蓮子，黑米，黑豆，黑芝麻等。

你好，根據你描述的症狀來看，考慮是有陰虛的情況，與平時作息不規律等有關。建議找中醫大夫調理一下。平時清淡飲食，少吃辛辣食物和生冷食物，規律作息，避免熬夜。