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問題
【學齡前】
【歸檔】 14年10月08日
四周歲女孩身高96釐米,體重15公斤
網友回答
增高主要是適當的體育鍛煉,大量的鈣質,可以多喝牛奶,小蝦等含鈣量豐富的食物。可以吃加州熊牌鈣片、斯強牌維生素鈣片,但是單單吃鈣片的吸收效果是沒有那麼好的。同時合理的體育運動也是非常重要