您好，我今年24歲，上班三年，可能是經常

你好，病人的情況是中度脂肪肝，是由於長期坐著過度肥胖造成的，可以口服三七脂肝丸治療。平時要注意清淡飲食，忌油膩油炸食品，多吃蔬菜和水果，適量運動控制體重。

您好，脂肪肝是由於飲食上攝取脂肪過多或喝酒等引起脂肪代謝異常而使肝細胞脂肪變性。建議檢查肝功能，如果有異常應積極糾正。飲食上應低糖低鹽低脂，多吃蔬菜，不喝酒，並配合適當的體育鍛煉。你的情況是應加強運動和飲食上需要節制。