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聽說雞蛋吃多了會得高血壓,我一個月也就…
網友回答
你好,一個月吃20個雞蛋,不會得高血壓,吃雞蛋過多有可能得高血脂,因為雞蛋蛋黃裡面還有豐富的脂肪一類。因為雞蛋蛋黃裡面含有豐富的脂肪一類,所以不能吃太多,一般來說一天吃雞蛋最多不能超過兩個。
你好,高血壓的發病原因與遺傳因素,年齡,長期缺乏體育運動,長期高鹽高脂飲食,長期精神緊張,吸煙飲酒等多種因素有關,但是吃雞蛋並不會引起高血壓。不過,過多的吃雞蛋,有可能影響血脂代謝。你的這種情況,一個月20個雞蛋,完全屬於合理的攝入,是沒有關係的。