我脖子下側疼是怎麼回事？？呼吸脖子側面疼天天側著看電視

可能跟長時間單一姿勢引起的局部肌肉肌腱勞損炎症有關。建議注意休息避免長時間看電視或操作手機和電腦，，多帶戶外進行自由活動，也可以考慮進行局部按摩理療，一般是可以逐漸恢復的。

既然是經常的側著看電視，那你這出現疼痛症狀考慮還是因為頸部的肌肉痙攣，肌肉勞損所致，這與你長時間的頸部不良姿勢有關係。平時要多一些戶外運動，另外可以多做頸部的熱敷和按摩處理，也可以外用膏藥，並且多活動脖子，避免長時間低頭姿勢，對於症狀改善有幫助，如果確實疼痛嚴重，還可以服用止疼藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。

你好，根據你的描述這種情況考慮是出現扁桃體炎的表現。可以吃一下板藍根顆粒，進行清熱解毒治療。