疾病：產後懷孕情況：未懷孕過敏史：無病

你好，由於你剛生產過，體內的激素會發生改變，加上你還沒有完全適應角色的變化，會引起精神緊張，想的比較多，無法放鬆，建議多休息，不要勞累，不吃辛辣寒涼刺激食物，最好和家人朋友多聊聊天，轉移自己的注意力，必要的情況下，去正規醫院心理諮詢科諮詢一下。

結合你的情況需要考慮產後抑鬱症的可能性較大，與產後身體以及生活規律被打亂可能有關，從而出現胸悶等心臟神經症的症狀。建議去醫院進行心電等檢查，以及進行心理疏導。