1.便秘，吃了東西很難消化，吃了一些潤

建議飲食清淡，食用膳食纖維豐富蔬菜水果粗糧避免便秘，適當多喝水多活動，應用通便靈等藥物，

你好，你的情況是由於腸胃炎引發的便秘和腹脹等情況的。最好是到醫院消化內科進行腸鏡檢查一下的，明確後進行口服頭孢呋辛酯，地榆槐角丸，枸櫞酸莫沙比利和地衣芽孢桿菌等藥物消炎及調整菌群治療的。今後選擇清淡飲食，避免油膩和辛辣刺激性食物等。