額頭和頭部周圍特別容易出汗，不喜歡熱的地方

你好，你的情況是屬於腎陰虛引發的多汗等情況的。最好是口服六味地黃丸和左歸丸治療。禁欲一段時間，加強體育鍛煉等。也可以進行食補.山藥能益腎填精。大凡腎虛的人都適合吃山藥來補腎。

一般情況腎陰虛需要注意休息，飲食清淡，適當食用甲魚枸杞等補腎食物，應用六味地黃丸等補腎滋陰藥物觀察。