小腿抽筋的時候怎麼樣可以快速停止抽筋

病情分析： 小腿抽筋醫學上稱痙攣即肌肉抽筋，是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。
指導意見： 根據小孩的年齡階段多考慮是缺鈣，建議平時適當補鈣，曬太陽，多吃補鈣的食物（例如：牛奶，骨頭湯，菠菜，海產品，花生,蝦米等），注意保暖，注意姿勢，平時可以熱敷，按摩，若長時間不改善，長期反復發作，需要到醫院檢查。每次發作時快速解決方法：腳用力伸直持續半分鐘，然後按摩，熱敷即可。

你好。腿抽筋。是一種缺鈣的症狀。建議你補補鈣就不會在抽筋了。另外在抽筋時候不要動。做按摩小腿肌肉緩解

鑒於這種情況，考慮可能是由肌肉痙攣或缺鈣引起的症狀，建議補補鈣和局部熱敷理療，按摩等方法加以治療。

病情分析： 抽筋，最常見的原因就是缺鈣，伴乏力，麻木，酸脹等。
指導意見： 建議補鈣治療，可以吃葡萄糖酸鈣口服液，多吃含鈣高的食物，如牛奶，骨頭湯，豆製品。