想問問關於牙齒保護問題，牙膏刷牙之前可以用熱水燙一下嗎

你好刷牙之前牙刷可以用溫熱水泡一下，消毒。平時要多注意口腔衛生。多吃新鮮青菜水果。

平時刷牙時，要做到按時刷牙，每天刷牙兩次，早晚刷牙，刷牙前不需要用熱水燙一下，平時儘量不要吃過硬的食物，按時刷牙漱口，多吃新鮮蔬菜水果，就能夠保持口腔健康，

你好，可以使用熱水燙一下，另外牙刷燙一下會變軟，防止損傷牙齦和牙齒，如果沒有其他異常，可以暫時觀察，注意口腔衛生即可。