心理有顧慮，因最近又有些感冒正好初中開

問題描述心理有顧慮，因最近又有些感冒正好初中開學沒去覺得和新同學都不熟然後感冒一發作或者心靜下來時就會想一些東西然後心慌很不舒服最近又有點怕死然後又會胡思亂想，怎樣調整心態

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，你這種情況考慮為焦慮症。，也是假期綜合症一般一段時間會慢慢就會習慣，學習的氛圍。

2000年01月01日 00:00

你好，現在你的情況是由於環境改變造成的最好去醫院心理科找心理醫生做溝通診治，一定要放鬆心情，保持良好的心態。