我便秘很久了，今天早上起床感覺腎部位酸

你好，根據你描述的這種情況，考慮是便秘的胃腸脹氣出現的症狀。建議口服麻仁丸，複方蘆薈膠囊等藥物治療，多順時針按摩腹部，平時注意保持大便通暢。

你好，上述情況應該是由於經常便秘引起的，嚴重的還有可能會引起噁心嘔吐，是由於胃腸功能紊亂導致，建議你平時應該注意飲食，應該多吃一些蔬菜水果，少吃些讓自己過於油膩的食物，多吃一些粗纖維的食物，順時針按摩腹部，暖暖腹部，應該去醫院拍個片子，看你是否有腰椎間盤突出。