吃什麼水果降血壓，低壓高，95-100左右

您好，目前您的低血壓也就是舒張壓高於正常，如果非同日測量三次均高於正常可以診斷為高血壓，目前主要是通過基礎治療及長期應用降壓藥物使血壓維持在正常水準，水果一般沒有降壓作用。建議您平時注意低鹽飲食，適當的進行體育鍛煉，保持心情愉悅，同時可以根據自己的情況選擇適合自己的降壓藥物使血壓維持在正常水準，如硝苯地平緩釋片，纈沙坦等。

你好，根據你描述的這種情況，考慮舒張壓偏高。建議平時多吃一些蘋果、草莓、香蕉、葡萄、柑橘、西瓜等水果，都有降壓的作用，並注意減輕心理壓力，忌食動物脂肪以及含油脂過高的食物。