十多天了就是肩膀痛就象肌肉拉傷的感覺

你說的這種情況應該與頸椎病有關。平時要保持良好的姿勢，可以服用活血止痛藥物及外貼膏藥等治療，局部熱敷，推拿按摩理療。

你好，你現在的情況一般是因為頸椎病壓迫神經引起的。建議注意休息，避免熬夜，避免長時間低頭，避免頸部受涼，睡覺休息的時候不要使用過高的枕頭，給予頸肩部進行推拿，針灸，拔罐，使用活血化瘀的中藥膏藥，比如骨痛貼膏外敷，可以到正規醫院骨科就診，明確情況，做出針對性的治療。